Suferiti de atatea boli, incat nu stiti pe care s-o tratati prima? Inainte de a va cumpara kilograme de medicamente, faceti mai bine o cura de o luna cu oua de prepelita , mai ales ca se gasesc si in supermarketuri. Nu numai sanatatea noastra va avea de castigat, ci si frumusetea, nutritionistii sustinand ca oul de prepelita, consumat frecvent, ne intinereste cu zece ani. COMPOZITIE Oul de prepelita are un mare avantaj: este singurul ou dietetic, in care nu se gaseste nici macar o urma de colesterol. Fata de cel de gaina (desi de cinci ori mai mare), oul de prepelita contine de cinci ori mai mult fosfor, de opt ori mai mult fier, de sase ori mai multa vitamina B1 si de cincisprezece ori mai multa vitamina B2 . Printre nutrientii care il compun regasim proteine de cea mai buna calitate, care pot inlocui carnea, lucru care va ajuta, daca vreti sa faceti o dezintoxicare totala a organismului. Si fiindca este perioada alergiilor, cura cu oua de prepelita este foarte indicata, deoarece este bogat in puternice substante anti-alergice. INDICATII Practicata frecvent (timp de o luna, de doua ori pe an), cura are efecte stimulante, afrodiziace, antialergice si antiinflamatoare. In plus, normalizeaza secretiile glandei tiroide si a pancreasului, de aceea este bine sa nu lipseasca diabeticilor. Indicatiile acestui adevarat medicament natural sunt multiple: astm bronsic, rinita alergica , conjunctivita, urticarie, diabet, ulcer, hipertensiune, colesterol marit, obezitate, guta sau spasmofilie . Calciul din oul de prepelita este asimilat in totalitate, de aceea este recomandat femeilor aflate la menopauza sau celor care au suferit fracturi. MOD DE UTILIZARE Nici barbatii nu trebuie sa ocoleasca acest aliment, tinand cont ca trateaza problemele sexuale, ca lipsa dorintei sau ejacularea precoce. Cel mai eficient mod de utilizare este crud, amestecat cu o lingurita de miere, dar si fiert moale sau tare, pentru cei carora nu le place gustul acestuia. In cazuri rare, poate produce alergii, de aceea este bine sa incepeti cu un ou si sa vedeti daca in urmatoarele 24 de ore nu aveti nici o reactie, ca de exemplu aparitia petelor rosii sau a mancarimilor pielii.