Cercetatorii au demonstrat de mult timp cum ne influenteaza culorile dispozitia, iar medicii au pus la punct o multitudine de terapii prin care putem scapa de boli cu ajutorul lor. Iata doar cateva culori care au un efect terapeutic asupra celor mai frecvente maladii datorate unui stil de viata dezordonat, caracterizat prin somn insuficient, lipsa miscarii si o alimentatie gresita. DUREREA DE CAP Ultimele cercetari au stabilit ca cea mai eficace culoare care lupta contra durerilor, mai ales a durerilor de cap, este rosul aprins. Puneti-va o esarfa de culoare rosu intens in frigider timp de cinci minute. Aplicati-o apoi pe pleoape si stati zece minute intinsi in pat, pentru un rezultat mai bun. Rosul amelioreaza, de asemenea, circulatia sangelui si activeaza adrenalina. INSOMNIILE Rozul este culoarea aleasa de doctori cand au de tratat bolnavi care nu pot sa aiba un somn odihnitor . Daca aveti frecvent insomnii sau va treziti des in timpul noptii, schimbati-va culoarea draperiilor si a cuverturii patului. Alegeti tonuri de roz dulce, stins, pentru a va bucura de odihna necesara. Culoarea piersicii este indicata pentru paturile bebelusilor agitati sau care au colici in timpul noptii. OBOSEALA Verdele are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, echilibrand energia intregului organism. Aceasta culoare, asociata cresterii si dezvoltarii, este in mod natural regeneranta. Pentru a va reface energia si entuziasmul, adaptati-va nuanta de verde, in functie de efectele dorite: verde intens contra deprimarii si verde kaki pentru incredere in voi. MUNCA STRESANTA Va simtiti surmenati si sunteti mereu nervosi din cauza serviciului? Incercati albastrul. Albastrul deschis va calmeaza, deoarece ajuta la stabilizarea tensiunii. Cand purtam albastru, creierul nostru emite unde linistitoare. Turcoazul (amestecul de albastru cu verde) echilibreaza cantitatea de lichide din corp, ajutand la eliminarea surplusului, de aceea se recomanda femeilor, in special in perioada ciclului menstrual. EPUIZARE Cand simtiti ca problemele se acumuleaza si nu mai aveti energie sa le faceti fata, purtati haine de culoare portocalie. Este culoarea optimismului si o sursa de energie naturala. Faceti o cura de mandarine si dovleac sau purtati un pulover sau o esarfa de aceasta culoare. Va vor stimula sistemul nervos si limfatic. FERITI-VA DE EXCES Terapia prin culori are uneori efecte mai bune decat un pumn de pastile care ne vindeca de o boala si ne imbolnavesc de alte trei. Schimbati-va culoarea ecranului calculatorului, cea a zugravelii sau a lenjeriei de pat si va veti destinde imediat. Fiti insa atenti la nuantele folosite si la dozaj, excesul avand efecte contrare celor dorite.