Recomandarea saptamanii

Castiga accesorii personalizate Men In Black 3

Castiga accesorii personalizate Men In Black 3
"Barbatii in negru" revin pe marile ecrane. In "Men In Black 3", agentii J(Will Smith) si K (Tommy Lee Jones) se intorc in timp. Mergi sa vezi filmul din 25 mai si inscrie-te la concurs. Poti castiga.

Vremea in Bucuresti

23° C

Min.:20° C

Max.:23° C

partial innorat

Cele mai plăcute metode pentru a arde 100 de calorii

Categorii: Social
Marime text Minus_h Plus_h  
cumparaturi
A scăpa de kilogramele în plus nu înseamnă neapărat să petreci ore întregi în sala de gimnastică. De fapt, există foarte multe metode simple care te ajută să renunţi la caloriile acumulate peste zi. Iată cele mai bune zece metode. Shoppingul - o oră de cumpărături arde 100 de calorii . Urcatul scărilor - 15 minute, pentru acelaşi efect. Spălatul maşinii - 25 de minute, o sută de calorii. Plimbatul cainelui - o jumătate de oră este benefică atat pentru silueta ta, cat şi pentru cea a "prietenului" tău. Grădinăritul este o metodă eficientă de a scăpa de calorii (20 de minute "distrug" suta de calorii). Golful – circa 30 de minute de golf ard 100 de calorii. Dacă vrei să-ţi petreci toată dimineaţa jucand golf, atunci 400 de calorii vor deveni amintire . Sexul - în funcţie de "patima" pusă în actul sexual, poţi scăpa uşor şi plăcut de calorii (de exemplu, 15 minute de sex distrug 100 de calorii). Plimbatul - dacă nu stai prea departe de serviciu, alege mersul pe jos în locul autobuzului. 15 minute de plimbare ard 100 de calorii. Curătenia prin casă - 30 de minute alocate zilnic curăţeniei prin casă (ştersul sau aspiratul prafului, curăţirea geamurilor sau spălatul gresiei şi faianţei) te scapă de 143 de calorii. Dansul este o cale amuzantă prin care poţi arde caloriile acumulate pe timpul zilei. Numai 15 minute de dans energic ard peste o sută de calorii.
Autor:
Sursa: Adevarul
Data: 2007-01-12
Print_icon Email_icon   Facebook_icon   Twitter_icon   Delicious_icon   Ym_icon  
Voteaza: 
Lloop-icon Vizualizari: 1138 Lstar-icon Rating: 0
Adauga comentariul tau la articolul "Cele mai plăcute metode pentru a arde 100 de calorii"
Sau
Logeaza-te pe facebook pentru a posta comentariul
Va rugam completati E-mail valid.
Va rugam completati Nume.
Va rugam completati E-mail valid.
Reset
Cei care au citit "Cele mai plăcute metode pentru a arde 100..." au citit si :
Bacalaureat 2012: Incep inscrierile

Bacalaureat 2012: Incep inscrierile

In intervalul luni, 28 mai - miercuri, 30 mai absolventii claselor a XII-a se pot inscrie la prima sesiune de bacalaureat din acest an. citeste mai departe »
Plimbari gratuite pe lacul Herastrau, luni si marti

Plimbari gratuite pe lacul Herastrau, luni si marti

Cele doua zile libere de luni, 30 aprilie, si marti, 1 mai, vor putea fi petrecute si in parcul Herastrau din Bucuresti, la o plimbare gratuita cu vaporasele. Administratia Lacuri, Parcuri si Agrement Bucuresti (ALPAB) pune la dispozitie 5 vaporase cu o capacitate totala de 430 locuri. citeste mai departe »
Statuie  reprezentativa pentru barbatii romani, cu ocazia Zilei Barbatului

Statuie reprezentativa pentru barbatii romani, cu ocazia Zilei Barbatului

In parcul "Lumea Copiilor" din Bucuresti, chiar de Ziua Barbatului (5 mai), ar putea fi ridicata o statuie citeste mai departe »
Ce se intampla acum pe site
Statistica: Peste 3,5 milioane de romani au parasit tara in ultimii 40 de ani
Anca a comentat la articolul Statistica: Peste 3,5 milioane de romani au parasit tara in ultimii 40 de ani

acum 1 ore, 22 minute, 19 secunde

Cum sa il determini pe sef sa te placa
anonim a comentat la articolul Cum sa il determini pe sef sa te placa

acum 2 ore, 34 minute, 25 secunde

Cum sa il determini pe sef sa te placa
anonim a comentat la articolul Cum sa il determini pe sef sa te placa

acum 2 ore, 38 minute, 2 secunde