Jumatate dintre persoanele in varsta care iau medicamente nu respecta reteta si sfaturile medicului. Acesta este unul dintre motivele pentru care efectele adverse ale medicamentelor sunt de doua ori mai frecvente dupa 65 de ani. Concluziile apartin unui studiu realizat recent de Institutul National de Sanatate si Cer­cetare Medicala din Franta. Dr Doina Mihaila, medic de familie la Centrul de Diagnostic si Tratament “Dorobanti”, presedintele Patronatului Medicilor de Familie, ne lamureste care este atitudinea varstnicilor fata de medicamente, dar si atitudinea medicului fata de pacientul varstnic. In practica de zi cu zi, dr Doina Mihaila intalneste doua mari categorii de Pacienti varstnici: unii carora le place sa ia pastile si nu sunt multumiti daca medicul nu umple reteta de medicamente si altii pentru care tratamentul reprezinta o corvoada. Cu cei din prima categorie este mai usor de lucrat, pentru ca sunt constiinciosi in administrarea tratamentului. In schimb, cu cei care refuza medicamentele medicul trebuie sa duca munca de lamurire si sa stabileasca o relatie bazata pe incredere. Sunt varstnici care nu vor sa ia medicamente de teama ca se obisnuiesc cu ele, ca devin dependenti. Dr. Doina Mihaila le explica acestora ca “batranetea vine cu experienta, intelepciune, dar si cu boli, care trebuie tratate tocmai pentru a-si prelungi viata. Iar in anii pe care ii mai au de trait nu au de ce sa le fie teama ca se vor obisnui cu pastilele”. Sunt insa si batranei care din cauza varstei uita sau confunda medicamentele. Uneori uita sa ia pastila de la pranz, sau iau doua in loc de una, sau chiar iau din pastilele sotului/sotiei. Probleme in administrarea pastilelor au si cei care nu au pe nimeni si isi poarta singuri de grija, mai aminteste dr Doina Mihaila. Atentie la automedicatie! Un alt aspect asupra caruia medicul atrage atentia este automedicatia. Exista varstnici care isi administreaza medicamente dupa ureche sau doar la sfatul farmacistului, care nu cunoaste istoricul de boala al pacientului si nici nu are timp de discutii amanuntite cu acesta. “Medicul este raspunzator numai pentru tratamentul prescris de el, nicidecum nu-si poate asuma raspunderea pentru ceea ce recomanda farmacistul”, subliniaza dr Doina Mihaila. Ea spune ca majoritatea batranilor nu au o singura problema de sanatate, ci au boli asociate, motiv pentru care tratamentul trebuie sa fie prescris in mod personalizat. De exemplu, medicamentele pentru viroze, care unui om fara alte boli ii fac bine, este posibil ca in cazul unui cardiac sau diabetic sa aiba efecte secundare. “Medicamentele prescrise de medic sunt adaptate in functie de varsta pacientului, de greutate si de stadiul in care se afla boala de care acesta sufera. Pacientul varstnic nu trebuie sa ia nici un medicament la sfatul sotiei sau vecinei, oricat de banal ar parea medicamentul (un laxativ, un calmant, picaturi pentru ochi) pe motiv ca sotiei sau vecinei i-a facut bine si ar putea sa-i fie si lui de ajutor”, subliniaza medicul de familie Doina Mihaila. Cand trebuie consultat medicul In cazul varstnicilor cu boli cronice care iau medicamente pe termen lung – de cele mai multe ori pentru toata viata – exista unele imprejurari care influenteaza efectul tratamentului. De exemplu, cand pacientul isi pierde partenerul de viata sau cand isi schimba domiciliul (este luat in grija de familie sau dimpotriva este abandonat), el nu mai acorda atentie tratamentului. O alta situatie in care se pot ivi probleme este atunci cand apare o alta boala. Este posibil ca tratamentul sa fie ajustat si, pana se obisnuieste cu noua schema te­rapeutica, pacientul poate incurca medicamentele. “El nu trebuie sa ezite sa ceara lamuriri medicului. Oricum, pacientul – indiferent ca este tanar sau varstnic – trebuie sa plece din cabinetul medicului cu un biletel de posologie (modul cum se admi­nistreaza medicamentele). Medicul scrie pe biletel denumirea medicamentului, momentul zilei cand trebuie administrat (dimineata, pranz, seara) si observatii (inainte de masa, dupa masa, se dizolva, se ia cu mai multa apa)”, precizeaza dr Doina Mihaila. Celor care au de luat mai multe medicamente zilnic le pot fi de ajutor cutiutele de medicamente care se gasesc in farmacii. In cele sapte compartimente ale cutiei, pacientul isi poate pune medicamentele pentru fiecare zi a saptamanii. Pacientul varstnic trebuie sa consulte medicul chiar si cand face o simpla raceala, cand nu are pofta de mancare, slabeste sau simte o stare de oboseala intensa inexplicabila. In cazul in care, dupa administrarea unui nou medicament, pacientul are tulburari digestive (greata, varsaturi, scaune anormale), stari de somnolenta, ameteli, trebuie de asemenea sa consulte medicul. In perioadele cu temperaturi extreme, canicula sau ger, este bine de asemenea sa ceara sfatul medicului daca observa schimbari la administrarea tratamentului. Uneori, in cazul cardiacilor sau astmaticilor este necesar ca dozele de medicamente sa fie modificate in functie de anotimp. STIL DE VIATA Varstnicul este bine sa considere luarea medicamentelor un obicei firesc, pe care il respecta la aceeasi ora, asa cum se intampla cu micul dejun, privitul la televizor sau spalatul pe dinti . Stabilirea unor tabieturi in luarea medicamentelor permite limitarea riscului de a uita sau de a lua gresit pastilele. Un alt aspect important de care trebuie sa tina seama bunicii nostri este respectarea unei diete echilibrate: sa evite sarea si alimentele sarate (muraturi, masline, telemea), grasimile, dulciurile in exces. Sa nu uite sa se hidrateze, stiut fiind ca batranii nu beau suficienta apa. Si nu in ultimul rand, sa-si mentina forma fizica mergand pe jos in functie de posibilitati si sa pastreze contactul cu lumea: sa citeasca ziare, carti, sa urmareasca programele radio si tv, sa dezlege cuvinte incrucisate , sa mearga la cumparaturi fara lista. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.