Pielea isi poate mentine prospetimea daca folositi cateva trucuri simple. Bananele si porumbul fac minuni, spun specialistii. Porumbul dulce este remediul eficient impotriva degenerarilor cauzate de imbatranire . Alimentul e o sursa importanta de vitamina B9, care ajuta retina in lupta cu bolile caracteristice. Porumbul ofera mai multe calorii si amidon decat majoritatea celorlalte legume. E bogat in fier si potasiu si e un bun stimultent al mentinerii nivelului optim al zaharului din sange. Se recomanda o portie de 85 g pe zi pentru a beneficia de calitatile sale. Amidonul pe care il contine ii confera bananei proprietati calmante si remineralizante, care o fac utila in afectiuni ale pielii fetei. Se aplica pe ten, sub forma de masca, in amestec cu o lingura de miere lichida. In caz de arsuri solare sau degeraturi se aplica pe fata o banana zdrobita pentru calmarea durerilor si reducerea inflamatiilor. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum iti mentii sanatatea si frumusetea.