Efectele asteniei de primavara, stare ce se manifesta la foarte multe persoane incepand cu luna martie, pot fi diminuate prin consumul de , dar un tratament de acest gen nu este indicat decat la recomandarea medicului. Potrivit dr. , de la Centrul de Diagnostic si Tratament Dorobanti, se manifesta printr-o stare accentuata de oboseala, prin ameteli si lipsa de concentare. Ea a adaugat ca nu toate persoanele fac si ca este o afectiune care se instaleaza doar la adulti, nu si la copii. “ Astenia de primavara dureaza intre o saptamana si zece zile”, a explicat Mihaila. Ea a adaugat ca nu este indicat consumul de fara a consulta medicul si a precizat ca afectiunea este generata de regimul alimentar sarac in vitamine si minerale din timpul iernii. Dr. Mihaila recomanda adultilor afectati de astenie sa faca miscare in aer liber si sa acorde mai multa atentie dietei pe care trebuie sa o imbogateasca cu cat mai multe fructe si legume.