Desi unii cred ca sunt doar banale arsuri stomacale , aparute dupa un pranz copios, bine stropit cu alcool, uneori acestea se dovedesc a fi simptomele refluxului gastroesofagian. Netratata, boala face ca acidul din stomac sa raneasca esofagul, putand cauza chiar cancer, la douazeci la suta dintre bolnavi. CUM APARE Intoarcerea continutului acid al stomacului inapoi in gat, boala numita reflux gastro-esofagian , este cauzata de un defect al valvei (sfincterului) care se gaseste in partea terminala a esofagului, care nu se mai inchide bine. Cand este inchisa, aceasta opreste acidul din stomac sa vina in contact cu tesuturile sensibile ale esofagului, impiedicand astfel erodarea lor. Cel mai important simptom este intoarcerea mancarii inapoi in gura, insotita de dureri puternice in partea de sus a abdomenului, care iradiaza din stomac de-a lungul gatului. Intinderea in pat sau ridicarea unor greutati agraveaza manifestarile bolii. Este periculos cand apare in timpul somnului datorita riscului mare de aspirare a acestei regurgitari in plamani. DIETA RECOMANDATA Bolnavii trebuie sa manance mese reduse cantitativ, la intervale regulate, si sa evite orice aliment cu trei, patru ore inainte de culcare. In loc de trei mese mari, mancati cinci mici. La micul dejun consumati cereale cu iaurt, la ora 11 un sandvis cu branza sau un ou fiert . Pranzul trebuie sa contina 30 de grame de carne slaba, peste sau oua, cu o portie de legume fierte si un fruct. La ora 17 rontaiti doi biscuiti cu unt si dulceata, iar la cina nu mancati mai mult de 50 de grame de carne de pui cu orez sau cartofi fierti. REGULI Doctorul va va prescrie medicamente antiacide, care protejeaza esofagul contra erodarii cauzate de acidul stomacal, iar in cazuri grave se ajunge la operatie. Dormiti cu partea de sus a corpului mai ridicata, cu ajutorul unei perne mari. Evitati condimentele, bauturile carbogazoase, legumele care fermenteaza usor si cafeaua in exces. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.