Despre algele marine se vorbeste din ce in ce mai des ca despre un aliat de incredere al celor care vor sa dea jos kilogramele in plus. Impachetarile cu alge sau, si mai simplu, includerea lor in dieta sunt solutii eficiente pentru a scapa de depunerile inestetice de grasimi. Impachetarile cu alge marine au efect anticelulitic , contribuind la eliminarea retentiei de apa din tesuturi. Aplicate pe corp, algele au efect detoxifiant si imbunatatesc circulatia sangvina. Aliment cu putine calorii Daca sunt incluse in regimurile de slabit, algele sunt un aliment cu aport caloric scazut, care insa induce senzatia de satietate foarte rapid. Consumul de alge este o modalitate de a slabi sanatos, contribuind la diminuarea tesutului adipos si la cresterea fermitatii si elasticitatii pielii. In acest fel veti slabi usor, fara stres si fara sa va infometati. Algele sunt sarace in grasimi, dar bogate in minerale (potasiu, iod, magneziu, calciu, fier, zinc, cupru, mangan, seleniu, siliciu, fosfor, bor), fibre alimentare (alginati, laminarina, fukoidan), vitamine (A, B, C, E), aminoacizi si proteine. Toate acestea sunt asimilate foarte usor de organismul uman. "Alginatii elimina din organism toxinele, absorbind in acelasi timp si metalele grele (plumb, mercur)", precizeaza prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi , directorul Institutului de Cercetari Alimentare. (continuarea in Jurnalul National )