Recomandarea saptamanii
19:30 - Suflet vandut (mexican serial de drama, 2011) 45'
22:00 - Povestiri de noapte (emisiune de divertisment, 2007)
» vezi program TV complet
Sfatul saptamanii
Ion Cristoiu a slabit cu iaurt si muraturi
Categorii:
Monden - Showbiz
Marime text 
In anii '90, din cauza celor aproximativ 105 kg pe care le avea, Ion Cristoiu se alesese cu porecla de " Ardei gras ". Cu o vointa de fier a reusit insa, in doar o luna si jumatate, sa dea jos 30 kg. Pe atunci a fost cea mai spectaculoasa schimbare de look prin dieta.
Din momentul in care s-a hotarat sa slabeasca, nu a mai cedat in fata nici unei tentatii. A renuntat complet la zahar rafinat, la paine alba, la alcool si la mesele de seara. Mai mult, a calculat caloriile pe care le consuma la fiecare masa si a avut grija sa nu depaseasca limitele pe care si le stabilise.
A utilizat combinatii de alimente care ajuta tranzitul intestinal, una dintre ele constand in consumul de castraveti murati cu iaurt. Cea mai tarzie masa din zi in perioada curei era programata la ora 17.30 si era compusa din trei mere.
( citeste continuarea in Libertatea )
Produse recomandate
Pentru a fi la curent cu cele mai noi si importante stiri ale zilei, aboneaza-te la Newsletterul sectiunii STIRI
Vizualizari: 1088
Rating: 0
Adauga comentariul tau la articolul "Ion Cristoiu a slabit cu iaurt si muraturi"
Tigara electronica
Ce se intampla acum pe site
anonim a comentat la articolul
Cum sa il determini pe sef sa te placa
acum 25 minute, 53 secunde
anonim a comentat la articolul
Cum sa il determini pe sef sa te placa
acum 29 minute, 18 secunde
ANCA a comentat la articolul
Serbia a castigat concursul Eurovision 2007
acum 1 ore, 23 minute, 42 secunde
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media